Kepekten Kurtulmanın Doğal Yolları
Özellikle koyu bir elbise giydiğinizde, saçlarınızdan omuzunuza dökülen kepeklerden çok belli olurlar. Bu can sıkıcı durumdan sıkıldınız mı? Kepekli kafa derisi ve kepek hissi kadınların hiç istemediği bir durumdur. Eğer bu yazıyı okuyorsanız, muhtemelen siz de bu saç kepeği belasından muzdarip birisiniz. İşte size müjdeli bir haberimiz var! Mutfağınızda var olan malzemeler ile, kepek sorununden natural yollar ile kurtulabilirsiniz. Kimyasal ürünler ile saçlarınıza zarar vermeden, natural yöntemler ile saçlarınızdaki kepeklerden kalıcı olarak kurtulmanın 38 adet tesirli tekniği detaylı olarak gerekli malzeme listesi, hazırlanışı, program biçimi ve ipuçlarını sizleriçin bir araya getirdik.
Ancak, bu yöntemlere geçmeden hemen önce, kepeğin kaynağına ve sebeplerine göz atalım.
Kepek, üstünde ‘Malassezia’ adı verdiği bir mantar türü saç derisinde büyüdüğünde kepeklenmeye sebep olur. Bu mantar, kafa derisinin dökülmesine yol açar. Temel olarak iki adet kepek türü bulunmaktadır diyebiliriz. Biri kafa derisinin kuru olması sebebiyle meydana gelen kepek, öteki ise saç derisinde aşırı yağ üretimi sebebiyle ortaya gelen kepek türüdür.
Kepek oluşumuna sebep olan faktörleri şu şekilde sıralayabiliriz;
Kepek sorunu, evde natural yollar ile giderilebilecek bir problemdir. Sizlere, denenmiş ve olumlu netice veren, en tesirli doğal kepek engelleyici yöntemleri paylaşıyoruz.
Kepekten Doğal Olarak Nasıl Kurtulunur ?
İşte natural yöntemlerle kepeklerden kurtulmanın en tesirli yöntemleri:
Neem Yaprağı ve Zeytinyağı Kürü
Neem yaprakları (bilhassa özleri), bünyesinde kepek tedavisinde kullanılabilecek kusursuz antifungal bilhassar’e sahiptir. Hem de antibakteriyel ve antienflamatuar bilhassare sahiptirler.
Gerekli Malzemeler
Birkaç adet kuru neem yaprağı (Aktarlarda bulabilirsiniz)
4 çorba kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı
Öncelikle kuru neem yapraklarını, toz durumuna getiriyoruz. Daha sonra zeytinyağı ve toz durumuna getirilmiş neem yapraklarını bir kapta karıştırıyoruz. Hazırladığımız karışımı, saç derisine uygulayıp, yarım saat bekletiyoruz. Daha sonra şampuanla saçımızı yıkayabiliriz.
Alternatif Yöntemler
Neem yaprağı ile kepeklerden kurtulmanın bir başka uygulama tekniği ise, neem yapraklarını yarım saat Ocakta kaynattıktan sonra, ılıklaşana kadar bekleyip saç derisine uygulamaktır. Yine yarım saat bekledikten sonra saçımızı yıkayabiliriz.
Kabartma Tozu, Elma Sirkesi ve Limon Formülü
Gerekli Malzemeler
3 çorba kaşığı taze sıkılmış limon suyu
3 çorba kaşığı kabartma tozu
Elma Sirkesi
Hazırlanışı
Banyo yapmadan evvelce uygulayabileceğiniz bu formül için gereken malzemeleri bir kapta karıştırdıktan sonra, baş derisine masaj yaparak iyice uygulayın. Yaklaşık 10 dakika beklettikten sonra, baş deriniz kaşınmaya başlayacaktır. Kaşıntı başladıktan sonra saçınızı yıkayabilirsiniz.
Aspirin ile kepek tedavisi
Aspirin, baş derisinin pul pul dökülerek kepek sorunu meydana gelen problemlerin tedavisinde tesirli olan salisilat adlı bir faktör madde barındırır. Aspirin ile kepek sorunundan nasıl kurtulabileceğimiz konusu ile ilgili gereken malzemeler, uygulanışı ve püf noktaları ise şu şekilde;
Gerekli Malzemeler: 2 adet aspirin tablet
Hazırlanışı: Aspirinleri, toz durumuna gelene kadar dövüyoruz. Günlük kullandığınız saç şampuanınızdan bir kaba koyarak, aspirin tozlarını da ekliyor ve karıştırıyoruz. Hazırladığımız karışımı, saçınızı normalde yıkadığınız gibi yıkayıp, 3-5 dakika bekletiyoruz. Daha sonra ılık su ile duruluyoruz.
Muz ve Elma Sirkesi
Muz, dolaşımı arttıran ve cildinizi sıhhatli tutan B vitamini yönünden zengin, harika bir kaynaktır. Elma sirkesi ise, mikrop öldürücüdür ve kepek tedavisinde sık sarfedilen mucizevi bir maddedir.
Gerekli Malzemeler
1 adet orta boy muz
2 bardak elma sirkesi
Hazırlanışı
Muzu soyup dilimliyoruz ve bir kaba koyuyoruz. Üzerine sirkemizi de ekledikten sonra, macun kıvamına gelene kadar çırpıyoruz. Karışımı 30 dakika saçımızda beklettikten sonra yıkıyoruz.
Portakal Kabuğu İle Kepekten Kurtulma
Portakal kabuğu, baş derisinde kepek oluşumunu önleyecek asidik bilhassare sahiptir. Portakal kabuğu ve limon suyu ile oluşturulan bu natural kepek engelleyici kür sayesinde, saçlarınızdaki istenmeyen kepek oluşumunun önüne geçebilirsiniz.
Gerekli Malzemeler
Bir kaç parça kuru portakal kabuğu
5 yemek kaşığı limon suyu
Hazırlanışı
Portakal kabuklarını ve limon suyunu, mutfak robotu ile pürüzsüz bir kıvama gelene kadar çırpıyoruz. Karışımı kafa derisine iyice uyguladıktan sonra, 30 dakika kadar bekletiyoruz ve yıkıyoruz. Bu kürü haftada 3 kere uygulayabilirsiniz.
Çay Ağacı Yağı Kepeğe İyi Gelir Mi ?
Çay ağacı yağı, kepek tedavisinde etkisini yapılan çalışmalarla desteklemiş ve kanıtlamıştır. Çay ağacı yağı, mükemmel anti enflamatuar bilhassare ve daha yüksek dermal nüfuz etme seviyesine sahiptir. Bu da kepek oluşumunu engellemek için en iyi yollardan biridir. Çay ağacı yağı Avustralya ağacından elde edilir ve anti fungal bilhassari ile bilinir. Yapılan bir araştırma ile, yalnızca 4 haftalık vakit boyunca, çay ağacı yağı şampuanı kullanan katılımcıların saçlarındaki kepek seviyesinde yüzde 41 oranında azalma görülmüştür. Çay ağacı yağı kepek oluşumunun engellenmesinde antiseptik olarak iş görüyor.
Gerekli Malzemeler
Bir kaç damla çay ağacı yağı (aktarlarda bulunur)
Hazırlanışı
Öncelikle hervakit kullandığınız şampuanınızdan bir miktar bardağa koyup, üstüne bir kaç damla çay ağacı yağı ekleyip karıştırıyoruz. Çay ağacı yağlı şampuanınızı kafa derinize masaj yaparak uyguladıktan sonra 5 dakika bekleyin. Bu karışımı, 1 hafta boyunca günde 1 kere olmak üzere kullanabilirsiniz. Kepeklerinizdeki azalışı ilk haftadan itibaren görebilirsiniz.
Sarımsak ve Bal
Sarımsak, saçlarda meydana gelen istenmeyen kepeklenmelere sebep olan mikropları ortadan kaldıran mükemmel anti fungal konusuna sahiptir. Sarımsak ve bal ile oluşturulan bu karışım ile natural yollar ile kepeklerinize veda edebilirsiniz.
Gerekli Malzemeler
Bir kaç diş sarımsak
1 çorba kaşığı bal
Hazırlanışı
Sarımsakları iyice ezdikten sonra, bal ile karıştırıyoruz ve yumuşak bir macun kıvamına gelene kadar karıştırıyoruz. Kafa derisine masaj yaparak uyguladıktan sonra, 15 dakika kadar bekletiyoruz. Ve saçlarımızı yıkıyoruz.
Kına Kepeğe İyi Gelir Mi ?
Geçmiş tarihimizden şu vakite kadar kadar kına yaprağının önemi tartışılmaz. Kınanın kurutulmuş yaprakları, kepek de dahil olmak üzere bir çok saç sorununun tedavisinde tarih boyunca tüm medeniyetlerde yaygın olarak kullanılmıştır. Kına içerisinde tespit edilen tanik ve gallik asitler, kanola ve müsilat gibi aktif bileşenler, saç ve saç derisini koruyucu bir katman gibi davranarak saçtaki keratine bağlanma yeteneğine sahiptir. Kına bu özellikleri ile saçlardaki kepeklerden natural olarak kurtulmanın mucizevi bir yoludur.
Gerekli Malzemeler
1 tatlı kaşığı kına
1 tatlı kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı
1 çay kaşığı çay tozu
Hazırlanışı
Bütün malzemeleri iyice karıştırıyoruz. Kafa derisine masaj yaparak tüm malzemeyi saç derisine yedirene kadar devam ediyoruz ve arından 5 dakika bekletiyoruz. Daha sonra günlük kullandığınız şampuan ile saçınızı yıkayabilirsiniz.
Kepeği Önlemek İçin İpuçları
Hayatınızın günlük rutinine ekleme yapacağınız bu küçük ama tesirli ipuçları ile, saçlarınızda meydana gelen kepeklerin oluşumunu engelleyebilirsiniz.
Doğru Şampuan Kullanın
Kepek önlemek için saç derisi ve saçın temiz olması gerekir. Harikalar yaratan, kepek oluşumuna karşı etkili olduğu bilinen bir çok şampuan bulunmaktadır. Saç derisinde meydana gelen ölü hücrelerin birikmesini önlemeniz gerekmektedir. Bunu yapmanın en iyi yolu, saçınızı ve saç derinizi kusursuz bir şekilde temiz tutmaktır.
Saç Fırçalama
Saçınızı yıkamadan önce, yağlanmış ve kepeklenmiş kafa derisini fırçalamak, kepekleri azaltmaya yardımcı olabilir.
Yeterli Dinlenme
Düzenli ve rahat bir uyku, gerginlikten oldukça uzak durmak, kepek oluşumuna etki edecek başka mühim faktörlerdendir.
Seyahat Ederken Dikkat!
Seyahat eder iken saçlarınızı her vakit koruyun. Saçlarınız sert ve pis hava şartlarına maruz bırakmayarak, kepeklenme tehlikesini azaltabilirsiniz.
Yüzme
Yüzme havuzlarında kullanılan klor, ne yazık ki saçlarda kepeklenmeye sebep olur. Bu yüzden havuzda bone kullanılmasını tavsiye ediyoruz.
Güneş Işınları
Saçlarınızı sert güneş ışınlarına maruz bırakmayın; bilhassa zararlı UVA ve UVB ışınları saçları kurutabilir. Bu da kepeklenmeye yol açacaktır.
vee Kimyasallar
Piyasadaki bir çok ürün zararlı paraben, sülfat ve silikon içermektedir. Kepekleri yok etmek istiyorsanız bitkisel ürünler kullandığınızdan emin olun. ZPT ve Pro-V Kompleksi içeren ürünlere dikkat edin ve kararınızı bunlardan yana verin. Bunlar kepeği büyük ölçüde azaltmaya yardımcı olur.
Unutlmaması Gereken Diğer Noktalar!
