Çocuğunuz için 7 temel besin! Çocuklarınızın sağlığını, onları dengeli ve sağlıklı besleyerek koruyabilirsiniz. Büyüyen küçük bedenlerin özel vitamin ve minerallere ihtiyacı vardır. Özellikle küçük bedenlerin alması…
Browsing: Yemek Tarifleri
Yemek Tarifleri ve Mutfak Sırları, mutfakta yeteneklerinizi geliştirin, farklı mutfak kültürlerini keşfedin ve enfes yemekler pişirin. Yemek tarifleri, mutfak sırları ve tatlı lezzetlerle dolu bir mutfak macerasına hazır olun. Dünyada birçok farklı yiyecek türü mevcuttur. Bazı insanlar sağlıklı yiyecekler yemeyi tercih ederken, diğerleri abur cubur yemeyi sever. Ancak herkesin hayatta kalabilmesi için yemek yemesi gerekiyor.
Hızlı kilo alma yolları Öğün sıklığı artırın Sık beslenerek (günde 5-6 kez) öğün aralarında düşük hacimli, yüksek enerjili besinler (fındık, badem, fıstık, kuru meyveler gibi) tercih…
Yanlızca 5 Dakikada yapılabilecek 15 tatlı tarifi 1. MİKRODALGADA BROWNİE Bazen canınız fırından yeni çıkmış mis gibi kek çeker şöyle bol çikolatalı ama yapmaya üşenirsiniz. Bu işte…
Kahvaltıda En Sağlıklı 20 Yiyecek Güne doğru başla Sabah bir daha yemek için bir şey yapmadan kapıyı acele ettiğinizde, şunu düşünün: Kahvaltıyı atlamak günün ilerleyen saatlerinde…
Burgerlerden çorbalara: beş yazlık rahat yiyecek (ve nasıl daha sağlıklı hale getirilir) En sevdiğiniz konfor yiyecekleri ararken, direnmek zor olabilir. Gevrek ve gevrek balıklar ve cipsler, barbeküdeki…
Ülkeler Nasıl Kahvaltı Yapıyor? Kahvaltı, bizi sağlıklı ve keskin tutan günün en önemli öğünüdür. Ancak kahvaltı yiyecekleri ülkeden ülkeye oldukça fazla değişiyor. İspanya, Fransa ve İtalya…
ANKARA HABERLERİ Meyve tüketiminde porsiyona dikkatHürriyet Haber 05.08.2019 – 09:47 Son Güncelleme : 06.08.2019 – 09:11
İpek Tanrıyar, evde tereyağı yaptı 8 ay önce sevgilisi Murat Evler ile nikah masasına oturan oyuncu İpek Tanrıyar, hamarat çıktı. “HARİKA OLDU” Önceki gün evde tereyağı…
Çikolatalı Fıstık Ezmeli Chia Puding Çikolatalı Pudingi seviyorsanız işte size basit ve kolay bir tarif… Bu tarifte klasik çikolatalı pudingi daha lezzetli ve protein dolu yapmak…
Çilekli Kurabiye Tarifi Protein Çilekli Kurabiye malzemeler 3/4 c – beyazlatılmış badem unu 1 – kepçe Fransız Vanilya 2 yemek kaşığı. – Hindistan cevizi unu 1/2 c…