Çilek,Badem,Chia ve Yulaf Tarifi

Çilek Badem Chia  Yulaf

malzemeler

• 1/2 bardak eski moda yulaf
• 1 adet kepçe  çilek Badem proteini
• 1 yemek kaşığı badem yağı
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• 1/2 fincan şekersiz badem sütü
• 1/2 su bardağı yağsız sade Yunan yoğurt